初 瑜珈工作室坐落在八德重劃區，
享有八德最美瑜珈教室的稱號
在初 瑜珈找到運動的初心，
養成良好規律的運動習慣
在初 瑜珈找到片刻的寧靜，
緊湊忙碌的生活中適時地運動紓壓
在初 瑜珈找到運動好夥伴，
讓身心靈都愛上運動的感覺
疫情間誕生的初瑜珈堅持提供
八德區一個舒適乾淨的運動環境
多數八德居民在初瑜珈創立之前並沒有運動經驗
除了課表上多元化的課程之外
我們也不定期提供最新的運動課程
以及兒童相關課程，打造一個親子運動的空間環境
一對一私人課程 教室主打全器械皮拉提斯，依學員的運動經驗及主要上課目地的不同，學員可與授課老師討論課程內容及訓練計畫，量身訂製且上課時間彈性，有效提高運動鍛鍊效果及達成增肌減脂等需求肌力體適能團課 拳擊有氧、TRX課程，加強肌耐力有效達到體態雕塑 多元性空中課程 挑高寬敞的教室空間，除了空中瑜珈及空中串聯之外、還有提供最新空中課程-舞綢及空中環 多元化墊上課程團課(瑜珈&皮拉提斯) 各派別的瑜珈課程-流動瑜珈、內觀流瑜珈、瑜珈輪、寰宇瑜珈、小火箭瑜珈、正位瑜珈、椅子瑜珈、芳療瑜珈等，以及墊上的皮拉提斯課程 有氧舞蹈 ZUMBA、韓國流行MV舞蹈 兒童課程 兒童英文繪本、兒童空瑜、親子課程
舒適且高品質的運動環境，
精緻小班制的團課；
龐大且專業的師資陣群，
提供超多元化的課程。
若有任何問題，歡迎聯繫我們
